オンラインサロンメンバーを募集します。
瞑想にご興味のある方、
瞑想の習慣をつけたい方、
生活の中に瞑想を取り入れたい方、
ほんの少しでも瞑想が気になっている方、
ぜひ一緒に瞑想しませんか?
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『伊藤允一(いとうまさかず)公式サイト』
オンラインサロンのご案内
⇒ http://kusalacitta.com/online-salon
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入会の特典として、
8日間の『メール瞑想講座』を
プレゼントさせていただいています。
※入会特典の『メール瞑想講座』は、
全く瞑想経験のない方向けに作成してあります。
とても簡単に実践できる内容のもので、
すぐにご活用いただける内容ですので、
安心して実践していただけます。
瞑想が初めての方であっても、
気軽に実践していただけるものですし、
すぐに役立てていただける内容となっています。
近年、
瞑想が一般的な存在となってきました。
瞑想には、
興味をお持ちですか?
それとも、
すでに瞑想を実践されていますか?
瞑想が日常生活の中に
定着してきますと、
生活の質が変化してきました。
仕事の作業効率や集中力がアップし、
ものごとの考え方やとらえ方が
ほんの少しずつ、
変化してきたことに気がつきました。
それだけに留まりません。
毎日の生活習慣自体が
変わりはじめてきました。
例えば、
お酒は完全に飲まなくなりましたし、
早起きするようにもなりました。
早起きするようになると、
早寝を心がけるようにもなりました。
“頑張って”いるわけではないので、
嫌になったり、
精神的な負担となったりする
といったことがありません。
毎日、
自然な形で瞑想を
続けることができています。
オンラインサロンでは、
同じ思いを持った者同士、
楽しみながら瞑想を
実践していきますので、
人生の充実度もどんどんと
上昇していく“きっかけ”となる
のでないかと思っています。
◆オンラインサロンの内容◆
・Facebookの非公開グループへご招待。
・毎週1回のZoom瞑想会。
・毎月1回のZoomお話会。
・瞑想に関するご相談やサポートなど。
※詳しくは、サイト内の募集要項をご覧ください。
⇒ http://kusalacitta.com/online-salon
このオンライン瞑想会は、
決して堅いものではありません。
気楽に、気軽に、
ともに楽しむ
というのがモットーです。
瞑想をしたり、
お話をしたり、
それらの中から
自分らしい生き方の発見や
生活の改善へとつなげて
いただければと考えています。
このオンライン瞑想会が
みなさまにとって、
善き“きっかけ”となりますことを
心より願っています。
オンラインサロンの
詳細事項・お申込みは、
下記のURLからご覧ください。
少しでも気になっている方は、
ぜひ覗いてみてください。
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『伊藤允一(いとうまさかず)公式サイト』
オンラインサロンのご案内
⇒ http://kusalacitta.com/online-salon
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それでは、
オンライン瞑想会でお会いしましょう!
このご縁に感謝いたします。
明るくて、
おだやかでありますように。
(『オンラインサロンメンバー追加募集のお知らせ』)
タイで“瞑想”修行
日本で“迷走”修行
タイの森のお寺で3年間出家
“瞑想”修行と“迷走”修行を経て
おだやかな人生へとたどり着くまでの
赤裸々ストーリーをお届けします
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