今をおだやかに生きる

瞑想

: 瞑想で傲慢になる！？

2021/12/9 タイ佛教修学記

先日（2021年11月20日・21日）、タイで実践されている瞑想の特別勉強会を開催し、多数のご参加をいただきました。ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございまし ...

: 【特別勉強会のご案内】〜現代タイ仏教の瞑想法〜

2021/10/30 イベント, タイ佛教修学記

【特別勉強会のご案内】〜現代タイ仏教の瞑想法〜タイの瞑想実践にご興味がありますか？日本にもさまざまな瞑想がありますが、タイにも実にさまざ ...

: YouTubeで動画を配信しています

2020/12/2 瞑想

YouTubeで動画の配信をしています。瞑想の実践方法や素朴な疑問などにお答えしたものを中心にアップしています。その他、ブログ『タイ佛教修学記』をYouT ...

ItoMasakazu

2002年、お釈迦さまの教えを学び、瞑想を実践するためにタイの僧院で出家し、3年にわたる森の中での瞑想実践を経て日本へ帰国。ところが、日本で待っていたのは、10回の転職と行き先のわからない“迷走”生活でした。しかし、苦しい“迷走”生活のなかで、根本的な問題は自分の心にあることに気がつきました。当サイトでは、実生活での悩みや迷いのなかをどのように生きていくのか？ということを中心テーマとして、心豊かでおだやかな生き方を発信しています。瞑想会、瞑想講座、気軽なお話会などを開催しておりますので、ご興味のある方は、どうぞお問い合わせください。