今をおだやかに生きる

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2020年9月4日

ItoMasakazu

2002年、お釈迦さまの教えを学び、瞑想を実践するためにタイの僧院で出家し、3年にわたる森の中での瞑想実践を経て日本へ帰国。ところが、日本で待っていたのは、10回の転職と行き先のわからない“迷走”生活でした。しかし、苦しい“迷走”生活のなかで、根本的な問題は自分の心にあることに気がつきました。当サイトでは、実生活での悩みや迷いのなかをどのように生きていくのか？ということを中心テーマとして、心豊かでおだやかな生き方を発信しています。瞑想会、瞑想講座、気軽なお話会などを開催しておりますので、ご興味のある方は、どうぞお問い合わせください。