今をおだやかに生きる

タイ佛教修学記

: 心は確実に善い方向へと変化します

2021/1/11 瞑想

瞑想に興味を持ったり、瞑想を実践されている方は、瞑想によって自分の何かを変えたいと思っていたり、何か期待をしていることがあるのではないかと思います。変えたいと思ってい ...

ItoMasakazu

2002年、原始の仏教を学ぶためにタイの僧院で出家し、3年にわたる森の中での瞑想修行を経て日本へ帰国。ところが、日本で待っていたのは、10回の転職と行き先のわからない“迷走”生活でした。しかし、苦しい“迷走”生活のなかで、根本的な問題は自分の心にあることに気がつきました。当サイトでは、実生活での悩みや迷いのなかをどのように生きていくのか？ということを中心テーマとして、仏教的おだやかな生き方を発信しています。瞑想会、瞑想講座、気軽なお話会などを開催しておりますので、ご興味のある方は、どうぞお問い合わせください。

伊藤允一（いとうまさかず）公式サイト

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心は確実に善い方向へと変化します