とにかくやってみましょう!

<とにかくやってみましょう!>

 

 

瞑想は、やるかやらないかです。

 

 

戸惑っている方、迷われている方・・・いらっしゃいますか?

 

 

とにかくやってみましょう!

 

 

近年、瞑想に関する情報がとても多くなってきました。

 

 

また、瞑想に関する書籍もたくさん出版されています。

 

 

ところが、それぞれに言っていること、書いてあること、教えられていることが全く違います。

 

 

 

 

 

 

このような状況のなかで、どれを選ぶべきなのか?

 

 

どれが自分にとって一番良い方法なのか?

 

 

私は、一体、何を実践するべきなのか?

 

 

やってみたいけれども、どのようにしたらいいのかわからない。

 

 

こうしたことでとても迷われている方が多いようです。

 

 

さらに、情報を得ただけの段階で立ち止まってしまっている方がたくさんいらっしゃるようです。

 

 

 

はっきり言って、それではもったいないです!

 

 

 

もしも、迷っているのであれば、まずは、一歩先を進んでいる人に聞くこと。

 

 

聞かぬは一生の恥です。

 

 

もしも、情報を得ただけの段階で、なかなか進めていないのであれば、実際に取り組んでみること。

 

 

とにかくやってみないとわかりません。

 

 

まずは、何か行動を起こさないと前へは進みません。

 

 

まずは、実際に実践してみないと判断することができません。

 

 

あなたが実際に触れて、実際に感じてみることから始めてみましょう。

 

 

瞑想は、やるかやらないか。

 

 

あなた次第です。

 

 

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