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『こころの探究のはじまり』

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『こころの探究のはじまり』

〇 ブログ :『 タイ佛教修学記

~タイの人々とタイ佛教 そして私の求道~ 』

タイの僧院で出家し、瞑想を学んだ日々を中心とした回顧録です。

瞑想からの学びや日常生活の中で感じたことなど、身近な話題についても綴っています。

毎月『9』のつく日に更新しています。

〇 アメブロ :『 瞑想サラリーマン

略して  “めそさら” 』

誰にでも取り組める、かんたんな瞑想で心がおだやかに。

可能性を引き出して、パフォーマンスアップが期待できます。

瞑想初心者を対象に、わかりやすく瞑想をお伝えしています。

瞑想で、あなたのこころに安らぎを。

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